Bedingungslose Liebe ist etwas, was wir als Kinder alle unbedingt von unseren Bezugspersonen gebraucht hätten. -Fast niemand hat sie bekommen. Gott sei Dank können wir lernen, uns diese fast "magisch" wirkende bedingungslose Liebe aber selber zu...
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Warum sollte eine zukünftige Super-KI die chaotische Menschheit existieren lassen? Antworten einer KI
Welchen Grund könnte die KI haben, auf andere Lebewesen Rücksicht zu nehmen? Also welchen authentischen Grund, der nicht an moralische Vorstellungen von Menschen geknüpft ist, könnte die KI haben, um das aus eigener Logik heraus zu wollen? ChatGPT:...
Welches Monster möchte endlich positiv beitragen statt zu erschrecken?
Jeder Mensch hat Seiten in sich, die er beängstigend, schamvoll, peinlich oder einfach unzumutbar empfindet. In 18 Jahren als Coach habe ich noch kein „Monster“ kennen gelernt, was in der Tiefe nicht aus Schmerz, Selbstschutz oder Angst entstanden wäre. -Kein...
Wie du ein schwieriges Gespräch sicher gestalten kannst
Spoiler: Es ist nicht: „Wir müssen reden.“ In jeder Beziehung - ob romantisch oder nicht - kommen wir an einen Punkt, an dem wir der anderen Person etwas sagen müssen, das sich vielleicht nicht harmonisch anfühlt. Vielleicht erwarten wir sogar, dass sie sich...
Super gut drauf sein – bitte in realistischen Sprüngen!
Selbsthilfegurus vermitteln manchmal den Eindruck, wir könnten von niedergeschlagen zu total begeistert springen - mit nur einer Frage! Also auch wenn ich natürlich zustimme, dass intensive Veränderungen möglich und deutlich schneller möglich sind, als den...
NEID- wo unser Gold vergraben liegt!
Warum das so ist und wie wir drankommen: Wenn wir etwas haben wollen und uns das nicht (ganz) eingestehen, weil wir gleichzeitig (meist unbewusst) daran glauben, es nicht haben zu können… entsteht dieses unangenehme, fiese Gefühl in unserem Körper… NEID!Das coole ist...
Bist du unschuldig?
Du bist UNSCHULDIG. Fühlt sich FALSCH an? Grund und Veränderungsmöglichkeiten: Oft wurden wir als Kinder von unseren Bindungspersonen beurteilt, verurteilt und beschämt. -Nicht aus böser Absicht, sondern aus Unwissenheit und Unvermögen. Aber was hat das zur Folge? Wir...
Was sind deine inneren Haie?
Welche Anteile von dir sind dir (noch) fremd? Mit dem richtigen Umgang muss man VOR NICHTS IN SICH ANGST HABEN. Es gibt nichts in uns, was nicht durch sicherheitsgebendes Bewusstsein, Verständnis und Geduld in Kontakt kommen würde und Teil des Gesamtbewusstseins...
Konflikte führen – Auszug aus meinem Buch
Die 5-Punkte-Methode für konstruktive Konfliktkommunikation Sie haben einen akuten Konflikt oder möchten Ihre Konfliktlösungsfähigkeiten grundsätzlich verbessern? Wunderbar! Dann sind Sie hier genau richtig. Die ersten und für viele Menschen besonders...
Welche Erinnerung lässt dich lächeln und durchatmen?
Was ist ein besonders schöner Moment aus deiner Kindheit? Wie fühlst du dich, wenn du jetzt daran denkst? Was siehst du? Hörst du? Riechst du? Schmeckst du? Was an dieser Erinnerung bringt dich zum Lächeln? Transformation und Wachstum kann auch als "hin - zu" Bewegung...